von Nadine Frey | 18. Dezember 2025 | Coaching
Vor neun Monaten stand ich am Ende meiner Kräfte: Sicherheit statt Glück, Anpassung statt Augenhöhe. Im Beziehungscoaching mit Nadine Frey, dipl. Paar&Beziehungscoach und dipl. Transformations&Mentalcoach, finde ich zu Klarheit, Grenzen und reifer Liebe. Ein...
von Nadine Frey | 18. Dezember 2025 | Coaching
Paarberatung oder Paartherapie? Hier bekommst du den klaren Vergleich, wann welcher Weg sinnvoll ist, wie meine Paarberatung abläuft, welche Ergebnisse realistisch sind – und wie das mit der Krankenkasse in der Schweiz ist. 1. Was ist der Unterschied zwischen...
von Nadine Frey | 24. November 2025 | Coaching
„Kann man eigentlich lernen, sich selbst zu lieben?“ – mit dieser Frage eröffnete meine wunderbare Gesprächspartnerin Chanti unser Gespräch. Und meine Antwort darauf war klar: Natürlich ist das möglich!Denn so, wie wir irgendwann gelernt haben, uns selbst nicht mehr...
von Nadine Frey | 17. November 2025 | Coaching
Einsamkeit trotz Partnerschaft – warum ist das so? Viele Menschen kennen es: Man ist in einer Beziehung – und fühlt sich trotzdem allein, unsicher, nicht wirklich zugehörig. Dieses „alleine fühlen in der Beziehung“ kann sehr schmerzhaft sein und manchmal sogar in eine...
von Nadine Frey | 17. November 2025 | Coaching
Fragst du dich, ob du in einer toxischen Beziehung bist? Hier findest du die wichtigsten Anzeichen, warum diese Dynamik so bindet – und erste Schritte, mit denen du zurück zu dir und aus der Beziehung findest. n diesem Artikel erfährst du die wichtigsten Anzeichen,...
von Nadine Frey | 17. November 2025 | Coaching
Eine Trennung gehört zu den schmerzhaftesten Erfahrungen, die wir im Leben machen können. Besonders dann, wenn die Beziehung sehr intensiv war – voller Höhen und Tiefen, kompliziert, fordernd und zehrend. Auch wenn der Verstand weiss: „Meine Gedanken tun mir nicht...
