Der Teufelskreislauf einer toxischen Beziehung endlich beenden
Befreie dich jetzt!
Denn es ist Zeit für nachhaltige Veränderung!
BRAUCHST DU SOFORT HILFE?
Toxische Beziehung erkennen: Die Anzeichen:
- Kannst du die unkontrollierbaren Emotionsausbrüche, das toxische Verhalten deines Gegenübers oder von dir selbst nicht mehr ertragen?
- Hast du gefühlt schon alles versucht, es zu ändern, und nichts hat wirklich funktioniert?
- Hast du Angst, deinen Partner zu verlieren, aber gleichzeitig weisst du, dass es so nicht weitergehen kann?
- Fragst du dich dennoch oft: Soll ich bleiben oder gehen?
- Wie soll das gehen?
- Hältst du das Wechselspiel von Zuckerbrot und Peitsche nicht mehr aus?
- Hast du das Gefühl, nichts mehr richtig machen zu können, und leidest sehr?
- Fragst du dich, warum wir uns immer wieder weh tun, obwohl wir uns lieben?
Wenn du mindestens 3 dieser Fragen mit Ja beantworten kannst, befindest du dich vermutlich in einer toxischen Beziehung. Aber keine Sorge! Es gibt einen Ausweg aus einer toxischen Beziehung! Auch für dich! Es gibt auch eine Möglichkeit, mit deinem jetzigen Partner wieder eine erfüllte und glückliche Beziehung zu formen. Mach jetzt endlich die nötigen Schritte!
Auch wenn du das Gefühl hast, dass deine/eure Situation nicht veränderbar ist.
Ich zeige dir deine Möglichkeiten. Der Lösungsweg wird aber ein ganz anderer sein, als du vielleicht bis jetzt geglaubt hast.
Auf jeden Fall bist du mit diesem Thema nicht alleine und hier goldrichtig!
Lass uns zusammen deinen Weg ebnen für deine Zukunft, in der du dich nicht nur als Überlebender einer toxischen Beziehung siehst, sondern als Schöpfer einer neuen, gesunden und liebevollen Partnerschaft. Es ist dein Recht, glücklich zu sein, und es ist meine Mission, dich dabei zu unterstützen. Mach heute den ersten Schritt in ein neues Kapitel deines Lebens.
Ich kann deine Situation so gut verstehen und weiss, wie schrecklich es dir gerade geht. Ich war auch mal dort, wo du heute bist! Deshalb weiss ich aus eigener Erfahrung, dass der Weg aus einer toxischen Beziehung nicht nur möglich ist, sondern dich auch persönlich unglaublich klären und stärken wird. Jetzt denkst du vielleicht: Wie soll das gehen!?
Das Modewort zu einer ungesunden Beziehungsdynamik oder einem kranken Beziehungsmuster ist eine toxische Beziehung.
In unserer intensiven gemeinsamen Zeit richten wir unseren Blick auf die Zeichen toxischen Verhaltens und setzen dort an, wo das Problem entstanden ist. Das ist meistens ganz woanders, als du denkst. Du lernst, wie du dich aus dem Kreislauf des Schmerzes befreist und findest Wege, dich wieder verstanden und gesehen zu fühlen – ohne dabei schädliche Kompromisse einzugehen.
Stelle dir vor, du könntest die wahre Verbindung zu deinem Herzen wieder spüren und mit Sicherheit sagen: „Ich bin genau jetzt am richtigen Ort.“ Verschwende nicht länger deine Energie für erschöpfende und fruchtlose Beziehungsdiskussionen. Stattdessen entwickeln wir eine direkte, ehrliche und lösungsorientierte Kommunikation, die dir hilft, die wahren Bedürfnisse zu erkennen, die unter den Problemen liegen.
Höre auf, dir selbst und deinem Partner Schmerzen zuzufügen, und konzentriere dich stattdessen auf das, was zählt – die tiefe Herzverbindung und die Essenz eurer Beziehung. Stärke das Band, das euch verbindet, und finde Lösungen, die speziell auf deine Situation zugeschnitten sind.
Unsere gemeinsamen Treffen sind ideal für dich, wenn du:
- Jetzt bereit bist, aus einer giftigen und schmerzlichen Beziehungsdynamik auszubrechen.
- Durch verbesserte Kommunikation deine Bedürfnisse klar mitteilen möchtest.
- Den roten Faden in deiner Liebesbeziehung erkennen und neue Handlungsimpulse setzen willst.
- Endlich loslassen willst und die Kraft und Klarheit dafür hast, um einen Neuanfang zu wagen.
- Dich in deiner Beziehung wieder wohl und sicher fühlen möchtest, frei von ständigem Stress und Ärger.
- Die Muster hinter deinem Herzschmerz erkennen und erfahren willst, wie du sie verändern kannst.
- Verständnis für dich und dein Gegenüber entwickeln willst.
Lerne, was es mit deinem Partner neu zu entdecken gibt und wie du mit dieser herausfordernden Situation gesund umgehen kannst. Melde dich jetzt an, um hinter die Kulissen deiner Beziehungskrise zu blicken – um zu erfahren, wo der Schatz hinter dem Problem verborgen liegt, warum es so weh tut und was du konkret tun kannst, um es jetzt zu ändern.
Jetzt ist die Zeit gekommen, dem Schrecken endlich ein Ende zu setzen! Gemeinsam schaffen wir das, denn du bist damit nicht alleine.
Toxische Beziehungen beginnen oft subtil, mit Anzeichen, die leicht zu übersehen sind.
Die Frage ist nicht nur, wo es giftig wird, sondern was du tun kannst, um das Gift zu neutralisieren und wieder ein gesundes Beziehungsumfeld zu kreieren.
In unserer gemeinsamen Zeit wirst du lernen:
- Dein schmerzliches Problem an der Wurzel zu packen und auch dort zu lösen, wo es wirklich herkommt und dafür die nötigen Schritte zu machen.
- Die Anzeichen einer toxischen Beziehung zu erkennen, zu verstehen und sie natürlich jetzt endgültig zu verändern.
- Toxisches Verhalten zu identifizieren, damit du es zukünftig bewusst verhindern kannst – sowohl bei dir selbst als auch bei anderen.
- Liebevoll und klar deine Grenzen zu setzen und für sie einzustehen.
- Strategien zu entwickeln, um deine toxische Dynamik zu transformieren und Heilung zu fördern, indem du erfährst, dass deine innere Veränderung deine äussere Welt tiefgreifend positiv beeinflusst.
Mache den ersten Schritt, um aus dem Schatten einer toxischen Beziehung ins Licht eines erfüllten Liebeslebens zu treten. Mit Verständnis, Mitgefühl zu dir selbst und fachkundiger Anleitung kannst du lernen, die schmerzlichen Muster, die dich zurückhalten, zu transformieren und eine liebevolle, unterstützende Beziehung zu dir selbst und anderen aufzubauen.
Gemeinsam holen wir dich da jetzt endlich raus. Wir richten uns darauf aus, dir die Werkzeuge an die Hand zu geben, die du brauchst, um nicht nur zu überleben, sondern auch um endlich wieder zu blühen und von Herzen zu strahlen. Es geht darum, ein Umfeld zu schaffen, in dem Liebe, Vertrauen und gegenseitiger Respekt eine Selbstverständlichkeit für dich sind.
Nimm dein Glück jetzt in die Hand!
Wenn du bereit bist, den ersten Schritt zu machen, kontaktiere mich über das untenstehende Formular oder rufe mich direkt an. Gemeinsam räumen wir alles Toxische aus dem Weg und ebnen dir den Weg zu deiner erfüllten Liebe.
Kontaktiere mich für deine Soforti Hilfe und beginne den Weg zu einem gesunden und glücklichen Ich.
«Denn ich gebe mir jetzt den Respekt»
Die Arbeit mit Nadine hat mich bereichert und mich stärker denn je gemacht. Mit ihrer verständnisvollen, natürlichen und tiefgehenden Art und Weise hat sie den Grundstein für meine Entwicklung gelegt und hat mich an der Hand genommen, als es mir nicht gut ging. Ich bin zutiefst berührt, wie wir mein Leben gemeinsam wieder in die Bahnen gelenkt haben, die wirklich zu mir passen. Ich lebe nun das Leben, das meinen Werten entspricht und habe mich von Bildern, wie ich vermeintlich sein soll, verabschiedet. Und das Schönste an dem Ganzen: Ich kann meine Bedürfnisse in Einklang mit meiner Umwelt leben. Die Beziehungen zu anderen haben sich ebenso intensiviert wie die Beziehung zu mir selbst. Denn ich gebe mir jetzt den Respekt, den ich vorher nur anderen gegeben hatte. Danke, Nadine.
– Karin F. 38 aus Zürich
«Positive Beziehungen verändern Menschen und Leben»
Mit dem Coaching und Zusammenarbeit mit Nadine Frey stellten wir mein Leben auf eine neue «Beziehungsbasis», In intensiven Gesprächen analysierten, entdeckten, verarbeiteten wir Gefühle, Handlungen, Eigenschaften und die eigenen Muster. In verbindlichen Aufträgen arbeitete ich an meinen Zielen und Wünschen und ich erhielt verschiedene Werkzeuge, jederzeitige Unterstützung und ehrliches, direktes Feedback. Ich gab der Beziehung zu mir wieder den enorm wichtigen Raum, die Tiefe und auch die Zeit. Ich entwickelte eine neue feste Vertrauensbasis (in mich) und auch eine veränderte Sichtweise im Aussen. Schritt für Schritt entstand eine neue Art von Selbstbewusstsein, Leichtigkeit und Entscheidungsfreude für mich. Die Auswirkungen waren erheblich optimierte und gesunde Beziehungen im Privat- und Berufsleben – für mich, mein Inneres, meine Gesundheit und Motivation, aber auch für die Verbindung zu jeglichen anderen Kontakten mit Frau und Familie, Freundeskreis, Arbeit… – ich bin sehr froh, diesen Schritt mit der professionellen Unterstützung von Nadine gegangen zu sein und ihr sehr dankbar. Du hast ein Recht in allen Beziehungen glücklich zu sein – melde Dich bei Nadine, absolut empfehlenswert!
– Claude N. 46 aus Winterthur
«Heute bin ich in einer glücklichen, liebevollen und wohlwollenden Beziehung»
Meine Beziehung hat mir damals die Luft zum atmen genommen und es war täglich ein energieraubender Kampf mit Eifersucht und um Respekt. Dank Nadine Frey konnte ich den Focus auf mich lenken und meinen Standort und Wünsche bestimmen. Ich habe gelernt wieder auf mich zu hören und konnte mich dank Nadine von einer ungesunden Verbindung endlich lösen. Heute bin ich - dank gewonnenen Kompetenzen und dem inneren aufräumen - in einer glücklichen, liebevollen und wohlwollenden Beziehung. Nadine besitzt unglaubliches Einfühlungsvermögen und findet die «wunden Punkte» zielsicher! Danke Nadine für Deine super Unterstützung und den herzlichen Umgang
– Simon S. 49 aus Basel
«Heute habe ich Spass daran mich mit mir selbst zu beschäftigen»
Zu Beginn meiner Reise hatte ich keine richtige Beziehung zu mir selbst. Ich kämpfte mit einer sehr hohen Erwartungshaltung an mich selbst. Mein stark ausgeprägter Perfektionismus, Selbstzweifeln und die daraus resultierenden Panik Attacken waren schlimm für mich und haben mich vom Leben abgehalten. Meine Eltern konnten das nicht mehr mit ansehen und haben mich kurzerhand bei Nadine angemeldet. Es brauchte für mich sehr viel Mut und anfangs war diese Situation sehr hart für mich. Nadine stand wie ein Fels in der Brandung neben mir und begleitet mich durch die schrecklichste Phase meines Leben. Ich habe gelernt, mich mit mir selbst zu beschäftigen, mich selbst zu lieben und eine gesunde Beziehung zu mir selbst aufzubauen. Meine gewonnene Selbstsicherheit ist nicht nur für mich eine unglaublich schöne neue Lebensqualität, sondern auch für meine Beziehungen und Familie Zuhause. Heute habe ich Spass daran mich mit mir selbst zu beschäftigen und neue Seiten von mir kennenzulernen. Ich fühle mich so sicher in mir, dass ich meinen grössten Traum wahr werden lasse und reisen für 6 Monate nach San Diego. Ich bin dankbar für die Begleitung von Nadine, aber auch dafür, dass ich diese Weg gegangen bin.
– Nadja B. 21 aus Winterthur
«Ich war ein Seelisches Frack»
Habe mich unfähig gefühlt weder eine liebevolle Beziehung mit mir selber zu führen, geschweige dann zu einem Partner. Darunter habe ich sehr gelitten. Ich fühlte mich oft alleine und war schnell auf 180. Ich habe mich durch unwichtige Dates abgelenkt und zeitweise auch Sachen gemacht die mir nicht gut taten. Jetzt durch die Begleitung von Nadine finde ich immer mehr Klarheit in mir. Ich weiss was ich wirklich will in meiner Partnerschaft und kann auch danach handeln. Und vor allem bin ich viel entspannter. Dieser Prozess mit Nadine hat mich an meine tiefsten Verletzungen geführt. Heute fühle ich mich fähig liebevoll zu sein und bin es auch. Ich bin innerlich sowas von gelöst und weich geworden. Viel mehr die Frau die ich sein will. Auch der Umgang mit meiner Mutter verändert sich merklich. Bei Nadine fühle ich mich verstanden und ich muss mich für nichts schämen. Ich bin sehr dankbar für all das und habe entschieden, dass die gemeinsame Reise mit Nadine noch weiter gehen soll...
– Sabrina A. 38 Volketswil
«Heute weiss ich, was es mich gekostet hätte, wäre ich nicht zu Nadine ins Coaching gegangen.»
Ich dachte, ich sei glücklich in meiner Beziehung. Für mich war das die Definition von einer glücklichen Beziehung. Ich kannte nichts anderes. Bis ich merkte, dass ich oft meine Bedürfnisse nicht sagte und nicht auslebte. Es wurden Sachen zur Normalität, die meiner Natur überhaupt nicht entsprechen. Ich war unglücklich, innerlich gestresst, fühlte mich genervt und eingeengt. Ich wusste nicht warum genau, geschweige denn, wie ich es ändern kann. Ich habe ein durchgetaktetes Leben geführt. Tief in meinem Herzen hatte ich aber eine riesen grosse Sehnsucht nach Reisen, frei sein, aus dem Alltag ausbrechen, was für ihn unvorstellbar war. Ich verzichtete lang darauf, aus Angst ihn zu verlieren. 5 Jahre Beziehung gaben mir auch Sicherheit und wir haben uns geliebt. Nur wollten wir nicht das gleiche Leben führen. Ich passte mich an. Heute weiss ich, was es mich gekostet hätte, wäre ich nicht zu Nadine ins Coaching gegangen.
– Lara 22 Effretikon
«Ich war von Verlustangst gefangen»
als ich mit Nadines Programm begann. Ich konnte meinen Ex-Partner nicht loslassen und fühlte mich ständig für meine ganze Familie verantwortlich. Um anderen zu gefallen, verstellte ich mich, und meine Selbstachtung litt. Einsamkeit begleitete mich oft. All diese Gefühle trieben mich in eine Depression, bis ich Nadine um Hilfe bat. Durch intensive Begleitung und inspirierende Coachings fand ich meinen Weg zur Selbstliebe und -annahme. Ich konnte die Verantwortung an meine Familie abgeben und fühle mich nicht mehr verpflichtet, immer für alle da zu sein und mein Leben nach den Vorstellungen anderer auszurichten. Ich habe gelernt loszulassen und bin jetzt sogar bereit für eine neue Liebe – etwas, das ich mir vor wenigen Monaten nicht vorstellen konnte. Die Zeit mit mir selbst erkannte ich als eine der wichtigsten Grundlagen für Selbstakzeptanz. Heute stehe ich an einem Punkt, an dem ich weiss, was ich wirklich möchte, und geniesse mein Leben. Selbst wenn ich alleine bin, fühle ich mich wohl. Bei Nadine finde ich Verständnis und Offenheit, ohne mich für etwas schämen zu müssen. Ich danke dir, Nadine, für diese unglaublich bewegende Reise, die ich mit dir erleben durft
– Dana F. 28 aus Weisslingen
«Heute spüre ich seine wahre aufrichtige Liebe wieder»
Als ich mich für die Hilfe von Nadine entschied, war ich an einem Tiefpunkt in meinem Leben. Ich fühlte mich ausgelaugt, leer und sehr traurig. Nichts stimmte mehr! Und ich begann, mich selbst zu verletzen. Auch die Liebe von meinem Partner konnte ich nicht mehr fühlen, es war mir einfach zu wenig von allem. Doch jetzt, einige Monate später, bin ich wieder da! Ich fühle mich gut und ausgeglichen. Habe einen neuen Job, und meine Beziehung zu meinem Partner ist neu aufgeblüht. Ich habe erkannt, dass es verschiedene Arten von Liebe zeigen gibt, und ich kann heute seine Art zu lieben als das erkennen, was es wirklich ist – wahre aufrichtige Liebe! Das ist so ein wundervolles Geschenk, daran habe ich vor ein paar Monaten nicht mehr geglaubt. Falls ich wieder in ein Tief falle, weiss ich heute, wie und was ich tun kann, um mich aufzufangen – dank Nadine. Bei Nadine fühle ich mich verstanden. Sie kann mit ihrer ruhigen, lieben und verständnisvollen Art immer gut auf mich eingehen. Nach einer Sitzung bei ihr fühle ich mich immer gut und stark. Ausserdem nimmt sie sich immer genügend Zeit und arbeitet ohne Druck.
– Claudia B. 42 aus Hagenbuch
«Endlich spüre ich mich wieder!»
Das Coaching bei Nadine zu machen, war eine der besten Entscheidungen der letzten Jahre! Ich habe mich bei Nadine schon in den ersten 5 Minuten wohl gefühlt, es hat einfach gematcht. Nadine hat dieses Gespür, sie gibt einem das Gefühl, in diesem Moment vollkommen gesehen und verstanden zu sein. Ich habe eine enorme Entwicklung durchgemacht. Nadine hat mich ziemlich herausgefordert, aber im guten Ausmass, sodass ich die Challenges bewältigen konnte. Ich würde sagen, meine grösste Errungenschaft aus dem Coaching ist, dass ich mich selbst richtig lieben gelernt habe. Das war ein schmerzhafter Prozess, denn ich musste erkennen, dass ich bisher viel zu wenig Liebe und Loyalität zu mir selber hatte. Aber es hat sich sowas von gelohnt! Heute fühle ich mich mir selber viel näher und kann besser spüren, was ich brauche. Es hat so gut getan, von Nadine immer wieder die Wahrheiten zu hören: dass ich es wert bin, dass ich das alles schaffe, dass ich mir selbst vertrauen kann. Wie wir diese Wahrheiten gemeinsam erarbeitet haben, das hat eine grosse Kraft! Ich werde sofort wieder ein Coaching bei Nadine machen, wenn sich weitere schwierige Themen in meinem Leben ergeben, die ich bearbeiten möchte. Danke Nadine, für alles!
– Simone, 33 aus Wetzikon
«Schluss mit den immer gleichen Typen: Mein Weg zur Selbstliebe und neuen Erfahrungen»
Ich hatte die Schnauze voll, immer wieder die gleichen Typen anzuziehen – Männer, die es nicht ernst meinten, meine Gefühlswelt einnahmen, aber letztlich nur etwas Unverbindliches wollten. Ich stellte meine Bedürfnisse zurück, fühlte mich trotzdem nie wirklich geliebt oder gut genug. Es schien, als wollte sich niemand ernsthaft auf mich einlassen, und Männer, die mich auf Händen getragen hätten, interessierten mich nicht. Diese Muster machten mich unsicher und liessen mich hinterfragen, ob das Problem nur bei den Männern lag oder ob ich selbst etwas ändern konnte. Ich sehnte mich nach einer erfüllten Liebe, die wirklich anders ist. Als ich Nadines Webseite fand, spürte ich sofort, dass sie Antworten auf meine Fragen hat. Schon das erste Gespräch gab mir das Gefühl, verstanden und ernst genommen zu werden. Durch die Zusammenarbeit mit Nadine habe ich die Liebe zu mir selbst entdeckt und meine versteckten Ängste erkannt. Heute fühle ich mich sicher, vertraue meinem Bauchgefühl und weiss genau, was ich will – und was nicht. Ich lasse schneller los, was mir nicht guttut, und bin es mir wert, nur das «Beste» zu akzeptieren. Ich habe gelernt, klar zu kommunizieren, für mich einzustehen und gehe jetzt selbstsicher durchs Dating. Dafür bin ich Nadine sehr dankbar.
– Rahel, 33 aus Winterthur
«Gefangen im Gedankenkarussell und gequält von unaufhörlichen Fragen: Soll ich bleiben oder gehen?»
Ist er der Richtige? Will ich dieses Leben? Ich war erschöpft, traurig, wütend und verzweifelt, ohne jegliche Energie. Eines Tages sass ich weinend bei meiner Chefin, die mir riet, mir Unterstützung zu holen. Zum Glück führte mich mein Weg zu Nadine. Von Anfang an fühlte ich mich bei Nadines einfühlsamer Art am richtigen Ort und habe es bis heute nicht bereut. Nadine spürt intuitiv, wo das Problem liegt – sogar dann, wenn es um Themen geht, die mir manchmal unangenehm waren. Sie hat eine Art, bei der man sich vollständig verstanden und angenommen fühlt, egal, worum es geht. Nach sechs Monaten mit Nadine hat sich mein inneres Leben grundlegend verändert. Durch ihre Aufgaben und Coachings habe ich gelernt, gelassener zu sein und besser zu kommunizieren. Wenn mein Kopf mal wieder laut wird, weiss ich genau, was ich tun kann, um die Ruhe wiederzufinden. Heute bin ich sicherer im Umgang mit meinen Gedanken und Gefühlen und erlebe weniger Konflikte in meiner Beziehung und in mir selbst. Das Vertrauen ist gewachsen – ich kontrolliere ihn nicht mehr, ich warte nicht mehr, sondern lebe mein Leben. Für diesen Weg, den ich mit Nadines Hilfe gegangen bin, bin ich unglaublich dankbar. Jeder, der leidet, sollte den Mut finden, sich Unterstützung zu suchen. Es lohnt sich!
– Ivana, 28 aus Wil
«Ich litt jahrelang unter heftigen emotionalen Ausbrüchen»
die ich nicht kontrollieren konnte. Ich fühlte mich wie ferngesteuert und glaubte, dass alle Beziehungsprobleme allein an mir lagen. In meiner letzten Beziehung habe ich mich weder wohl noch gesehen oder verstanden gefühlt, suchte aber trotzdem die Schuld bei mir. Dann kam ich zu Nadine, und das war der Wendepunkt. Im Coaching habe ich zum ersten Mal verstanden, warum ich so reagierte. Nadine hat mich kompetent geführt und mir Vertrauen und Geborgenheit gegeben. Heute, acht Monate später, ist mein Leben nicht wiederzuerkennen. Ich habe mich getrennt, geniesse meine Zeit, und vieles fühlt sich leichter und bewusster an. Das Beste: Meine unkontrollierbaren Ausbrüche gehören der Vergangenheit an. Durch die hypnose-ähnlichen Sessions sind wir an die Wurzel gekommen und ich konnte es verarbeiten und verändern. Heute kann ich endlich bewusst mit meinen Gefühlen umgehen. So eine Kehrtwende hätte ich mir nie vorgestellt. Aber Wunder geschehen – und dafür bin ich Nadine unendlich dankbar.
– Sandra, 56 aus Winterthur
«Ich habe den Mut, offen neue Wege zu gehen, und das Beziehungsglück hat mich belohnt»
Meine Beziehung stand ziemlich auf der Kippe, diverse ungelöste und nicht geklärte Themen bedrückten mich sehr, oder waren schon länger auf meiner to do Liste; es war also höchste Zeit etwas zu verändern. Wie und was nur? Durch die wirklich sehr positive und klare strukturierte Anleitung und wertvoller Hilfe von Nadine’s Coaching habe ich innerhalb von undenkbar kurzer Zeit und lohnendem Aufwand sowohl meine innere Mitte und Sicherheit wieder gefunden, als auch meine Beziehung auf wundervolle Weise retten und auf ein ganz neues Niveau bringen können. Es entstand daraus eine hervorragende Lebensqualität und ein echt glückliches Leben für mich, meine Partnerin und mein Umfeld. Ganz herzlichen Dank für die motivierenden, wertvollen Gespräche und das wirklich geglückte Coaching mit dir Nadine
– Martin, 62 aus Zug
„Da wo wir stolpern liegt der Schatz“
Joseph Campbell
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