Seite auswählen

Lebe, was du bist

Du bist einzigartig, ein Meisterwerk in sich! Deine natürliche Intelligenz ist enorm. Siehst du das (noch) nicht? Ich zeige dir, wie du dein Potential erkennen, mehr fühlen und besser verstehen kannst. Sei gesund und glücklich mit allem was zu dir gehört.

Gedanken

Ruhe im Kopf und Kraft im Leben. Steh ans Steuer deiner Gedanken und nutze dein Gedankengut erfolgreich. Lern dich zu verstehen und anzunehmen. Kommuniziere und beobachte dich mit deinem Ich. Lenke sie in deine selbstbestimmte Richtung.

Gefühle

Deine Gefühle zu verstehen und anzunehmen, bedeutet mehr Verständnis und Klarheit im Leben zu ernten. Stelle einen direkten Kontakt zu deinen persönlichen Gefühlen her. Sei dir selbst am nächsten, durch freien Fluss in deiner Gefühlswelt.

Körper

Dein Körper ist der Spiegel deiner Seele. Er weist dir den Weg. Lerne auf die Sprache deines Körpers zu horchen. Achte auf das Zusammenspiel von Gedanken, Gefühlen und Körper. Lass ihre wahre Verbindung fliessen.

Gesund und Glücklich

In meiner Therapie führe ich dich langsam zum Aha-Erlebnis indem du in Kontakt und Akzeptanz mit den Beschwerden, Gefühlen oder Ängsten gehst, die dich blockieren. Niemand hat nur Sonnentage, auch unsere Schattenseiten (und Schmerzen) sollen erkannt, gelebt, geheilt, verändert, verstanden, gehört, gesehen und gefühlt werden.

Mit Hilfe von gezielten Fragen kommen tiefer liegende Themen wie Muster, Ängste oder Energiestaus an die Oberfläche und können so verändert werden. Nehmen wir sie an, halten wir sie aus, so können wir sie loslassen. Verabschiede dich von alten Mustern und schaffe Platz für Neues. Deine natürliche Intelligenz ist clever. Lerne ihr zu vertrauen.

Nichts ist so sicher wie die Veränderung, die Richtung kannst du selbst bestimmen. Zusammen formulieren wir bewusst positive, im Alltag umsetzbare und nachhaltige Ziele. Der zentrale Punkt ist, achtsam und liebevoll mit dir selbst zu sein.

Willst du dein eigenes, wahres Leben leben, deine Werte, Herzenswünsche und Visionen erkennen und dir erlauben, Mensch zu sein?

Es freut mich, wenn du mein Angebot genauer anschaust.

Gesundheit und Kraft

Werde schmerzfrei. Ändere Gewohnheiten. Entdecke dein Potential, verleih deinem Körper und Geist Flügel.

Intensität und Stabilität

Wechsle vom Überlebens- in den Erlebens-Modus. Sieh dich und die Welt mit neuen Augen. Spüre die Liebe und Kraft deines Herzens.

Erfolg und Lifestyle

Verbessere deinen Lifestyle. Werde erfolgreich, glaube an dich und deine Wirkung. Werde unabhängig von äusseren Umständen.

Selbstwirksamkeit und Selbstmanagement

Entdecke, was du kannst. Nimm das Steuer deines Lebens in die Hand.

Veränderung, Verständnis und Klarheit

Hol mehr aus deinem Leben, erkenne deine Werte, finde Ruhe im Kopf. Kenne deine Ziele.

Freiraum, Lust und Erleichterung

Verständnis für dein Handeln und Fühlen schenken dir Leichtigkeit und Freude.

Du willst gesund und glücklich sein?

Ich freue mich auf ein erstes Gespräch, darauf, dich ein Stück zu begleiten, auf fruchtbare Momente und einfach so, dich kennenzulernen.

Jetzt kontaktieren

Durch die Begleitung und das Coaching von Nadine bin ich mir bewusster geworden, dass ich die wichtigste Person für mich bin und es wichtig ist, auf mich aufzupassen. Ich fühle neue Energie und häufigere Ausgeglichenheit und erlebe mehr glückliche und entspannte Momente. Mein Selbstvertrauen und meine Lebensfreude sind auf jeden Fall gestiegen.

H.S. Reiseberaterin

Das Coaching von Nadine ist für mich ein grosser Glücksfall im Leben. Kompetent und mit gezielten Griffen findet sie die Ursache von körperlichen Leiden,  gibt hilfreiche Tipps für zu Hause mit und baut mich körperlich und seelisch auf. Nach einem Besuch bei ihr fühle ich mich stets gestärkt. Ein gutes Gefühl jemanden zu haben, den ich um Rat fragen darf, es gibt mir Sicherheit und Vertrauen.

C.P. aus Basel

Mit ihrer Herangehensweise eröffnet mir Nadine Frey immer wieder neue Sichtweisen. Meine Gedanken sind sortiert. Gestärkt, gelöst und mit positivem Gefühl gehe ich jeweils aus dem Termin.

T.M. 46 Jahre